睡回笼觉对身体好吗
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：睡回笼觉对身体好吗
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满意答案
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- 张贺玲 副主任医师
- 石家庄市妇产医院
病情分析：
睡回笼觉首先要明确为什么要睡回笼觉，如果是因为加班或者失眠等原因导致睡眠不足，那么睡个回笼觉补充睡眠是可以的，如果只是懒得动不想起床，赖床睡回笼觉，这种情况就不建议了，长时间赖床缺乏运动会导致身体虚弱
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2022-06-20 14:18
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