跑步导致膝盖痛怎么办
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：跑步导致膝盖痛怎么办
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满意答案
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
出现这种情况的话，首先建议不要再跑步，以休息为主减少膝关节的负担，爬山上下楼梯的动作也要少做，如果要健身的话可以改用游泳这个活动方式对膝关节的负担要小一些，日常生活当中注意膝关节的保暖，可以口服硫酸氨基葡萄糖，营养关节软骨。
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2021-01-14 19:03
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