失眠影响考试发挥吗
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：失眠影响考试发挥吗
免费咨询
满意答案
-
- 程利 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先，不要有过重的精神心理压力负担，规律作息，不要熬夜和晚睡，提高睡眠质量，三餐规律饮食，加强营养的摄入，增强体育锻炼，提升机体抵抗力，慢慢的调整紊乱的生物钟，严密观察，及时到医院就诊治疗。
投诉
2022-10-15 14:54
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识