2021-01-14 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:现在是一位高三的学生成绩一直上不去感觉自己的人生看不到希望总是会因为小事情发脾气也总是会哭
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的学习造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,不要考虑太多,遇到事情一定要控制自己的情绪,学会调整自己的心态,多接触一些正能量的事物,学习只要尽自己的努力就可以了,不要追求完美。
其他答案 (2)
病情分析:
晚上好,抑郁症表现明显,大致属于中重度抑郁,严重影响正常生活,学习,人际交往的各个方面。一方面有现实的困境,压力,不如意,比如高三的学业压力,同辈竞争的压力等。另一方面抑郁症会降低活力,让人看不到希望。两个方面会恶性循环。
指导意见:
目前的病情比较严重,要和家长说一下自己的情况,去医院看一下心理门诊,需要遵医嘱服药调理一段时间。
做一下冥想练习,放松训练,去游游泳,打打球,跑跑步,坚持不懈,肯定可以获益。
科学用脑,不能熬夜,保证睡眠时间,多吃点豆类,奶类,坚果类,蔬菜水果,精肉等食物。
病情分析:
你好,看你的描述,你现在是高三,学习成绩不太如意,感觉自己的人生没有希望,容易发脾气,还好哭,你似乎是有抑郁情绪存在
指导意见:
而且是有点儿严重了,并不是说成绩不好,就一定不能成功,你应该是做一段时间的心理咨询了,这样才能慢慢改变自己的消极情绪,逐渐变得开朗起来