现在感觉呼吸不舒服怎么办

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我是烟台的一名大学生，现在放假回到临沂沂水老家正好半个月了，我回家时坐了出租到火车站，后来又坐火车，下了火车，又坐出租回家的。前几天忽然就嗓子疼（我有咽炎，可能是吃了干脆面上有点辣椒或回家没暖气，气温骤降冻的？），整整只是嗓子疼了两三天，这两三天里应该没发烧，从昨天晚上开始有鼻涕，今天出现了好多痰，没咳出多少痰。今天晚上嗓子也还是很难受，并感觉呼吸不舒服，老感觉有痰堵着。我的鼻涕水基本都是清的，今天下午量了体温为三十六度九，大约是今天开始老是咳嗽很厉害，呼吸不舒服，总是想咽一下痰，痰现在痰上不去也下不来，这几天我也喝了不少水，并且从昨天中午开始就吃了从药店拿的一盒复方氨酚烷胺胶囊，可能并没有什么太大的效果。（补充:这最近几天我也牙疼过了，一直吃着前几天从药店拿的治疗牙疼的药，以为牙疼药里面有消炎类药物，就没买消炎药，拿了一盒复方氨酚烷胺胶囊），前几天没把这次感冒当回事，没注意，可是现在半夜呼吸挺难受的。怎么办，有什么建议吗？不会和新冠有什么联系吧，怎么办？现在呼吸挺难受的。