2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:焦虑症有哪些睡眠障碍表现
满意答案
病情分析: 焦虑症的患者睡眠障碍多数是以失眠为主患者有可能是入睡困难,早醒或者是很容易受惊吓,睡眠不安稳。焦虑症好了以后,这种状态自然的会减轻消失,所以抓紧时间去精神卫生中心就医,吃治疗焦虑症的药,配合心理治疗,自己也要学会调整,学会放松训练,养成良好的休息睡眠规律。
取消确定