2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:减肥中午吃玉米会胖吗
满意答案
病情分析: 玉米也是碳水化合物,产生的热量和其他粮食类的食物是一样的。在减肥过程中,可以作为主食来吃,需要相应减少主食的摄入量,否则对于减肥是不好的。不管是什么食物,只要热量超标就会发胖!
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