男人如何提高硬度持久度
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：男人如何提高硬度持久度
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满意答案
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- 王建龙 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
首先，平时要养成良好的生活习惯，一定不要手淫，另外也不要长期过度的熬夜，缓解心理压力，每天坚持跑步一小时，也可以坚持做伸蹲起，或者提肛运动来增强体质，提升性功能，饮食上多吃牛羊肉和坚果
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2022-11-01 23:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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