腰椎骨质增生怎么保养？
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：腰椎骨质增生怎么保养？
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
患有腰椎骨质增生的患者，首先要避免过度弯腰负重，注意局部保暖，避免受凉受潮，保持正确的站姿及坐姿，不可久坐久站，适当行腰背肌力量训练，例如做五点支撑等运动。
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2021-01-15 07:52
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