补肾、补血、补气的食物
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：补肾、补血、补气的食物
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- 郭帅 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
瘦肉，鸭血，猪肝补血最佳。避免久坐憋尿，避免熬夜饮酒吸烟，规律的性行为，建议一周不超过两次为宜，适当体育锻炼，毕竟强身健体锻炼体魄是男性最好的补肾药。多食富含锌硒食物，
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2021-01-15 13:37
头痒头皮屑多吃什么好
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