孕产妇腰痛如何预防
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：孕产妇腰痛如何预防
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- 刘伟涛 副主任医师
- 菏泽市中医医院
病情分析：
根据你以上描述的情况。孕产妇腰疼是一种非常常见的症状。日常生活中孕妇要有充分的休息，不要久坐、久站，要避免长期维持一种姿势，要坐和站一段时间就要变换姿势。适度的锻炼腰腹背部等部位肌肉，有助于预防和缓解腰背酸痛的现象。
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2021-01-15 08:25
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