2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:轻微脑梗需要怎么锻炼
满意答案
指导意见: 主要进行四肢的锻炼及核心肌群的锻炼,比如慢跑游泳以及卷腹等,可以在康复师指导下进行锻炼,循序渐进的增加锻炼量,锻炼前需要做好热身锻炼,锻炼后需要进行恢复性的活动,比如按摩热敷。
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