如何运动预防冠心病
2021-01-15 2人回答
健康咨询描述：如何运动预防冠心病
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
肯定是不能够做剧烈运动呢，可以适当运动的，一般可以跑跑步，打打太极拳，打台球，打的羽毛球都是可以的，也可以游泳进行有氧运动的。注意低盐低脂饮食。
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2021-01-15 09:33
其他答案 (1)
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
冠心病的预防需要考虑多个方面，比如在生活习惯上要以清淡饮食为主，尽量少吃脂肪含量高的食物。每餐有节制，不能吃得太多。注意多休息，避免过于劳累。每天积极参加有氧运动，比如爬山散步，打太极拳之类的。
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2021-01-15 09:35
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