强迫症怎么自我调节
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：强迫症怎么自我调节
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
强迫症的患者一定多培养些兴趣，爱好出现强迫症状的时候，不要老是去反强迫，要学会及时的转移注意力。可以看看搞笑的视频，找朋友聊聊天，去户外做运动。用这些事情去转移。平时不要过度的追求完美。
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2021-01-16 04:54
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