身体代谢慢吃什么调理
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：身体代谢慢吃什么调理
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
身体代谢慢首先靠运动锻炼来改善。多喝水也可以促进新陈代谢，适当增强些粗粮，富含粗纤维的果蔬如燕麦玉米，香蕉，芹菜等等。疾病也会使代谢慢如甲状腺功能减退，需要检查排除一下。
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