2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:颈椎病该如何预防呢
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指导意见: 预防颈椎病首先平时要注意避免长时间低头工作,还要注意颈部的保暖,再有睡眠要充足,睡觉的时候选择枕头最好选择适合自己的枕头,枕头高度不要过高,也不能过矮。
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