鱼油和鱼肝油哪个对眼睛好
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：鱼油和鱼肝油哪个对眼睛好
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满意答案
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- 余盈盈 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D余油内富含不饱和维生素酸，具有抗炎的作用，相对来说，鱼肝油对眼睛比较好，平时一定要注意休息，避免用眼过度，避免长时间观看手机，电脑等电子产品。
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