有过轻度抑郁强迫焦虑近期压力大反复

病情分析：
这种情况是一种紧张焦虑的情绪，产生了一种强迫性的行为，这种强迫性的行为，从你内心来说是一种能让自己感觉到安全的动作

指导意见：
但本身这种动作也容易增强你的焦虑感引起你的烦躁，所以还是应该尽量的克服这种擦眼镜的动作。首先先要学会有自信，把自己的情绪平缓下来

病情分析：
适当的焦虑，紧张，是有助于学习的，但如果过度的紧张，就会出现相反的结果，不断的擦眼镜，是强迫焦虑的表现。

指导意见：
可以静下心来去慢慢感受你不断的擦眼睛，让你有什么感受呢？如果不擦，又会有什么感受呢？可以去慢慢的感受，听听身体的声音。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的强迫症倾向，并有焦虑症状，这与你近期精神压力过大有一定的关系。

指导意见：
建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免思虑过多，可以适度做些放松身心的事情来调节自身状态，平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。