失眠焦虑睡不着觉脾气暴躁
2021-01-16 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：连续十几个晚上睡不着觉
会莫名其妙开始胡思乱想，然后忍不住想哭。脾气也越来越大，控制不住自己。做事情效率越来越差。
满意答案
-
- 蒋泉 二级心理咨询师
- 咨询：3583人
病情分析：
根据描述，连续10多个晚上睡不着，难受压抑，想哭。男女自控注意力受损影响工作效率，这些是属于抑郁症状。另外怀疑还有一些强迫焦虑的情绪同时存在。
指导意见：
抑郁确诊需要最少两周时间，根据你的情况说明已经构成确诊的条件。建议到医院的精神心理科做确诊，医生会给您开一些抗抑郁药。这个药物本身就具有安眠的疗效，对你的失眠有缓解作用。另外自己还需要做一些自我调整，放宽心态，积极社交，增加适当的运动，让自己的生活更加充实有意义，这样更容易消除抑郁情绪。
投诉
2021-01-16 02:13
其他答案 (1)
-
- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
你最近情绪暴躁，心情低落，睡不着觉，胡思乱想，做事效率低，看起来焦虑抑郁情绪很明显，连续十几个晚上睡不着觉是属于失眠严重。
指导意见：
你这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的，医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，很可能需要吃些药调整，并接受心理疏导。要和家人沟通交流，获得家人的理解和支持。
投诉
2021-01-16 03:06
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识