孕妇缺铁蛋白怎么食补

病情分析：
你好，根据你描述的情况，之间出现缺铁蛋白会影响到胎儿的生长发育，也会影响到孕妇身体的健康，建议你应该适量的增加营养，多吃一些动物，肝脏，牛肉，奶，鸡蛋，蛋黄之类的食物，这些食物里含铁比较量就高，能够有补充营养，改善缺铁引起的贫血的作用，平时适量的多吃些大枣，枸杞，也具有补气血改善缺铁的作用，大枣枸杞也可以泡水喝或者煮粥喝，如果缺铁蛋白过于严重，可以用药物来治疗缓解药物，有硫酸亚铁配合维生素C，维生素C能够促进铁的吸收改善缺铁的现象，平时还要多吃一些新鲜的水果蔬菜。水果蔬菜里含有大量的维生素C。有利于促进铁蛋白吸收。