失眠，心里放不下之前年轻时的生活
2021-01-16 1人回答
性别：女年龄：64岁
健康咨询描述：之前有脑梗症状，脑血管有堵塞，现在药物维持，最近一周，晚上休息总是睡觉睡不着，经常回想年轻时生活中的不好过去，没办法有效睡眠。
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- 许多 主治医师
- 福州市第二总医院神经精神病防治院
病情分析：
根据你反映的情况，目前存在睡眠障碍在睡不着的同时容易胡思乱想，久而久之有可能继发焦虑情绪。可以临时与苯二氮唑类药物（如阿普唑仑，艾司唑仑等）对症处理，纠正失眠，以免转化为慢性失眠。除此之外，应保持科学的生活作息，每晚定时上床睡觉，不要熬夜，保证睡眠质量。
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2021-01-16 07:48
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