2021-01-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:少女右侧腰疼怎么办
满意答案
病情分析: 少女右侧腰疼一般考虑软组织劳损情况的,可以注意休息尽量避免受凉劳累、久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰背部挺起来,避免一个姿势超过1小时,热敷每天两次,每次约20分钟,锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,观察恢复看看。
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