肌肉劳损怎么办
2021-01-16 2人回答
健康咨询描述：肌肉劳损怎么办
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满意答案
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- 王贵君 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，给以下治疗建议，出现了肌肉水劳损，以后应注意休息，避免过度的活动，以免造成再次损伤。可以给予热敷，烤灯，针灸，按摩等物理治疗，通过口服活血止痛药物，外用扶他林软膏来缓解疼痛症状。
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2021-01-16 10:27
其他答案 (1)
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- 万文平 副主任医师
- 咨询：2634人
病情分析：
你好，根据你在上面所问的肌肉劳损怎么办，我们需要注意肌肉劳损之后，首先一定要积极的注意休息，要睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，定时改变姿势，这是预防以及治疗肌肉劳损最重要的方法。口服消炎镇痛药物，平时可以适当的进行体育运动锻炼，可以针灸推拿，按摩，刮痧，理疗都能得到很好的缓解，而且病人可以在局部使用一些活血的中药热敷烫洗。
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2021-01-16 10:23
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