2021-01-16 1人回答
健康咨询描述:月子期间落下的腰痛怎么办
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病情分析: 月子期间落下的腰痛可以注意休息,卧床睡比较硬的床垫,尽量避免受凉劳累和久坐弯腰,热敷每天两次,每次约20分钟,外用和口服非甾体类止痛药物,可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等,有利于恢复的。
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