姿势调整对于颈部疼痛的作用是什么
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：姿势调整对于颈部疼痛的作用是什么
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
姿势调整对于颈椎疼痛的作用，主要是避免颈椎部肌肉长时间一个姿势引起颈肩部的肌肉疲劳或劳损等情况，平时可以适当的做做颈椎米字操、抬头挺胸等，来缓解颈肩部的疲劳，方便的话也可以做做按摩，艾灸等理疗，百度视频搜索颈椎米字操，可以参考一下。
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2021-01-16 16:34
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