早上5点起床有什么危害
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：早上5点起床有什么危害
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
早晨五点起床的话，可能有点睡眠不足，如果睡眠不足，容易导致精神紧张，焦虑，休息不好，白天没有精神，等情况，如果是晚上睡得早的话，白天也可以早起，一般没有什么危害的，需要根据具体情况分析
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2022-11-03 00:39
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