睡眠梦多怎么办
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：睡眠梦多怎么办
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠多梦会严重影响到患者正常的工作以及生活，应该积极的查找出病因，然后进行有针对性的治疗。睡觉之前两个小时尽量不要吃东西，可以用热水泡脚或者喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量。
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2021-01-17 11:13
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