2021-01-16 1人回答
健康咨询描述:月子吃什么下奶
满意答案
指导意见: 你好,根据你的描述,产后饮食方面要多吃一些汤汁类的食物,比如猪蹄炖黄豆汤,排骨汤等,多吃些新鲜蔬菜水果,保持充沛的睡眠时间,心情愉悦,这样就能够保证乳汁的充沛能够满足宝宝的生长发育需要。
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