失眠一晚上有影响吗
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：失眠一晚上有影响吗
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- 王秀娇 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
长期的失眠会导致人焦虑抑郁的情绪，影响第2天的工作和生活，或引起血压的异常等，如果是一晚的失眠，一般问题不大，建议注意休息，劳逸结合，养成早睡早起的习惯，同时避免工作生活压力过大，保持心态的平和。
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2021-01-16 21:07
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