焦虑症总觉得自己要死怎么办
2021-01-17 1人回答
健康咨询描述：焦虑症总觉得自己要死怎么办
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
焦虑症的患者总感觉自己要死，像这种情况有可能是焦虑症伴发的一些惊恐发作，有一些濒死感。像这种及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，比方说你可以做一些户外运动，或者是听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频。也可以在医生的指导下吃一些抗焦虑的药。
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2022-08-26 19:19
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