孕妇晚上睡不着怎么办
2021-01-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇晚上睡不着怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的孕妇晚上睡不着应该怎么办？此类问题首先来说需要患者平时养成良好规律，健康的生活习惯，白天少睡觉，多和周围人交流交流，适度运动一下，学会释放自己的负面情绪和压力，睡前少看手机电视电脑，睡前可以喝杯热牛奶烫烫脚，等看看状况。
投诉
2021-01-17 15:23
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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