怀孕睡不着失眠的原因
2021-01-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕睡不着失眠的原因
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满意答案
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- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
怀孕期间出现失眠有可能与精神压力过大有关，另外怀孕以后体内的激素水平会出现变化，也有可能会出现失眠的现象，这就需要自己进行调整，可以在睡觉之前听一些轻音乐或者是用热水泡脚，都能够有效的促进睡眠，而且要放松一下紧张的情绪
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2021-01-17 18:56
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