失眠多梦、容易醒醒了很难入睡

病情分析：
一般多梦常会伴有失眠的状态，导致睡眠质量低下，白天精神不振，还可以出现健忘症等表现，与情绪状态有关，可以做一些相关的检查。平时要养成良好有规律的生活习惯。

病情分析：
失眠多梦一般都是失眠质量不好。如果想改善睡眠质量，首先要有一个积极的态度。大多数人失眠是因为熬夜所引起的，所以应该尽量避免熬夜，每天要保持合理的作息时间，而且在睡觉之前不要吃东西，应该以清淡饮食为主，也不能喝刺激性的饮料。

病情分析：
根据你描述的这些症状失眠多梦容易醒并且入睡困难符合神经衰弱的表现。建议平时放松心态适当的进行户外活动可以口服一些调节神经的药物来对症治疗比如安神补脑液养血清脑颗粒。