困睡不着脑袋嗡嗡响，

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是自己听到或看到周围一些突然心梗或猝死的人，过度担心害怕自己发生出现恐惧情绪的。

指导意见：
建议平时合理膳食营养平衡，养成良好生活习惯和规律作息时间，每天坚持进行户外体育运动增强身体抵抗力，可以多了解一些心梗或猝死的高危因素，成年女性出现这种疾病几率很小的，应该学会放松自己，多选择感兴趣事情做转移注意力就好的。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的主要症状就是睡眠不好，胃不舒服，然后就害怕自己突然得什么病。

指导意见：
根据你的描述，你现在出现的症状主要是因为睡眠不好，睡不着的时候往往就要胡思乱想，越想越睡不着，结果休息不好身体出现不适症状，有可是怕得病，其实你可以做一次全面体检，确实没有问题，那么就要调整睡眠了，睡眠好了自然就舒服了。