什么食物对肠胃好
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：什么食物对肠胃好
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满意答案
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- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
对胃好的食物比较多，一般情况下只要是比较清淡的、比较温和的食物对胃相对都比较好。比如早上的时候可以吃点小米粥，红豆粥，这些对胃都有一定的保养作用，中饭晚饭的时候新鲜的蔬菜、鱼虾、适当的肉类，这样对胃都是比较好的。尽量不要吃辛辣刺激的食物，油炸类的食物也尽量不要吃。
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2021-01-18 07:20
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