如何缓解高血压焦虑症
2021-01-18 1人回答
健康咨询描述：如何缓解高血压焦虑症
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于高血压焦虑症的缓解，首先要多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，出现焦虑的时候转移注意力，比方说听听舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，情绪平复下来以后，血压有可能会下降，恢复到正常，如果通过自我调整血压依然不好，那就去心血管科就医，让医生根据情况适当的吃一些抗高血压的药。
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2021-01-19 06:07
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