运动后腰疼怎么缓解
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：运动后腰疼怎么缓解
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
这种情况考虑是运动劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟。平时应该避免久坐久站及弯腰活动，近期内不要有剧烈的运动。疼痛严重的话可以口服非甾体类的消炎止痛药物。
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2021-01-19 07:56
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