腰4-骶1腰5-骶1膨出并突出

病情分析：
目前避免经常久坐办公室教室，上网用电脑，伏案工作，弯腰干活体力工作，开车多，站立久，多躺多休息，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋一天三次，口服腰痹通胶囊，艾瑞昔布，甲钴胺治疗。

病情分析：
您好根据你的描述的情况，目前考虑是腰椎椎间盘突出症现象，建议你需要注意休息，热敷腰椎疼痛部位，外用扶他林软膏，口服腰痛宁胶囊治疗，口服弥可保胶囊营养神经治疗，一般治疗半个月左右时间就会好转，如果无明显好转就需要考虑手术治疗了。

病情分析：
你说的这种情况，关键你看突出的程度如何？另外腿部有没有麻木的问题？如果单纯的有一点疼痛，也不能排除坐骨神经梨状肌孔处压迫。建议先注意休息，另外可以采用热敷或者是贴中药的膏药等治疗看看效果怎么样？

病情分析：
你好，根据你说的情况，左腿的坐骨神经疼，已经是第三次出现这样的症状，以前检查有腰椎间盘突出的情况，目前考虑左腿的疼痛，应该是与腰椎间盘突出有关，或者是梨状肌综合症，可以服用非甾体类止疼药以及营养神经的药物，局部进行予热敷理疗，看看效果，必要时可以到当地正规医院进行检查。

指导意见：
平时要注意休息，早睡早起，劳逸结合，不要熬夜，适度进行体育锻炼，不要睡太软的床铺，要注意保暖，避免受凉，避免重体力劳动。