坐月子饮食注意事项
2021-01-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子饮食注意事项
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
产后身体特别生殖器官的恢复需要6~7周左右的时间，所以要求月子里注意卫生，注意保暖，注意休息，不要剧烈的运动，适当的增加营养对身体的恢复是有好处的。高能量，高蛋白，高维生素，低脂肪饮食有利于身体恢复，还不易发胖。
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2021-01-19 09:00
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