2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:走出焦虑需要多长时间
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病情分析: 您好!一般焦虑如果经过自己的努力认真学习放松技术,多数都能够在很短的时间内好转,一般需要半个月左右,但坚持是一个考验过程,没有坚强的意志和勤学苦练的行为是难以达到的。
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