2021-01-19 4人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:油菜可以和瓜子一起吃吗?西葫芦可以和长豆角一起吃吗?
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病情分析:
油菜可以和瓜子儿一起吃,西葫芦也可以和长豆角一起食用。油菜含有丰富的维生素C和多种经营成分,长豆角含有蛋白质,胡萝卜素,维生素B维生素C等营养成分。
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病情分析:
黄瓜和南瓜不可以和油菜一起吃,油菜可以和瓜子一起吃。西葫芦可以和长豆角一起吃,没有相克相反。豆角有营养,西葫芦有消肿利水的作用,对腹胀有改善。摄入营养均衡全面,忌辛辣刺激食物,忌生冷硬油炸食物。
病情分析:
油菜属于绿色植物,可以当做蔬菜食用,油菜籽含有油脂可榨植物油食用,与瓜子不会有任何不良反应。西葫芦和长豆角也都是常食用的蔬菜可以同时食用的。
病情分析:
你好,这些都是常规食物,是可以一起吃的,平时饮食要均衡多样化,这样才能够营养成分互补,满足人体的营养需求。正常的饮食结构主要包括蛋白质、淀粉类食物和蔬菜类食物,这些食物要均衡搭配。