2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:决明子减肥吗
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病情分析: 决明子对于减肥效果不是特别的明显,如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议在饮食上格外的注意一下,合理控制三餐,特别是晚餐,少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持有氧运动两个小时,有助于加快减肥的效果,也有利于身体健康。
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