高血压患者冬天怎样锻炼
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：高血压患者冬天怎样锻炼
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
一般可以跑跑步，打打球，走走路都是不错的选择的，所以不要剧烈的运动，学会放松自己的心情，不给自己太大的压力，有什么心理问题，包括家人，朋友沟通，学会释放压力的。
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2021-01-19 10:54
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