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孕晚期饮食应该注意什么

2021-01-19 2人回答

性别：女

健康咨询描述：孕晚期饮食应该注意什么

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况描述来看。在孕晚期的时候，建议孕妇不要吃太咸的食物，太咸的食物容易引起血压升高的现象，也不要吃太甜的食物。尽量多吃一些瘦肉，鸡蛋，适当的多喝些牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

投诉 2021-01-19 13:49

其他答案 (1)

指导意见：
这个时期的饮食上，要调整饮食结构，主食方面少吃一些精米白面，增加粗粮和豆类，其次还是保证优质蛋白和新鲜水果蔬菜。还有少食多餐，一是缓解胃肠道的压力方便消化吸收，二是抑制脂肪和多余的物质储存于体内。

投诉 2021-01-19 13:57

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