2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:什么运动可以缓解腰椎间盘突出
满意答案
病情分析: 腰椎间盘突出的话,如果在急性期那需要卧床休息的,不能活动。更不要运动了。然后针灸理疗配合舒筋活血的药物。如果已经恢复了的话,那可以适度活动,可以做做小飞燕或者游泳。平时一定不要负重干活,不要受风受凉。
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