损伤大脑的习惯有哪些啊？
2021-01-19 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我之前听说经常熬夜和看电子产品和不吃早饭会损伤大脑，真的假的？我平常这三个全占了，如果是这样那除过这三个还有什么损害大脑的习惯？大脑受到损害后又会影响到什么？
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
不好吃饭，营养缺乏就会引起脑部供氧不足，导致记忆力减退，失眠多梦等情况，一日三餐按时按顿服用，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充机体的需要，补充维生素。
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2021-01-19 18:13
其他答案 (1)
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- 孙广斌 主任医师
- 阳谷县人民医院
病情分析：
如果经常熬夜睡眠时间不足肯定会损伤大脑的功能,引起记忆力下降以及其他的一些症状比如头昏头晕。所以平时一定要保证充足的睡眠有睡意的时候去休息。避免这些不良的生活习惯。
投诉
2021-01-19 18:05
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