腰椎轻度退行性变怎么治疗
2021-01-19 1人回答
健康咨询描述：腰椎轻度退行性变怎么治疗
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰椎轻度退行性变可以注意休息，卧床睡比较硬的床垫，尽量避免受凉劳累和久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，补钙吃钙片，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，有利于恢复的。
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2021-01-19 19:18
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