2021-01-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕晚期饮食吃什么
满意答案
病情分析: 你好,怀孕期间的饮食营养要求,孕期饮食一定要多要,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物要适量,一定要注意饮食卫生。这个的基础上您需要保证每天两个鸡蛋,1~2袋牛奶,3~4两左右的瘦肉鱼虾等等,只有这样才能保证蛋白质的摄入。
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