2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:血红蛋白109正常吗
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指导意见: 您好:成年男性的正常值是120g/L-160g/L,成年女性的正常值是110g/L-150g/L,您的血红蛋白偏低一点,问题不大,不需要特殊治疗,平日注意饮食营养均衡,多吃一些富含铁的食物,比如:动物肝脏,动物油,瘦肉,鸡蛋,菠菜,红枣等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。
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