2021-01-19 1人回答
健康咨询描述:针灸能治失眠吗
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病情分析: 失眠的原因很多,精神压力过大,情绪过于紧张,焦虑等会导致失眠。内分泌功能紊乱,激素水平异常,也会导致失眠的发生,需要自我的调理,保持情绪平稳,心态平衡,白天抽时间适当的运动,睡觉前可以泡个热水澡,听些舒缓音乐,有助于改善睡眠,中医中药治疗,针灸,都有助于改善睡眠的作用。
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